中国的排球迷们，多半会记得这样一位前女排国手：拥有1米97的身高、灵活的移动和速率，被誉为“天才副攻手”，亦曾和队友们一起站上世界冠军领奖台。她就是赵蕊蕊。
作为80后女排代表人物之一，赵蕊蕊在15年的职业生涯里经历了7次重大手术，每一次都在医生劝她放弃体育生涯时选择重回赛场，直到因为伤病无奈退役。这也仿佛是一道分水岭，此后的赵蕊蕊转型成为作家，近期又登上了一档美食文化类节目《中国味道》的舞台。排球之外的人生，依然多姿多彩。
打球吧，爸爸！
1981年，赵蕊蕊出生在南京。对她而言，走上排球这条路顺理成章：父母都是排球运动员，自己在11岁时身高就达到了一米七三，连她自己也调侃是“老天爷赏饭”。
最初，她的运动生涯伴随着很多否定的声音：个子够高，但是身体太单薄，想“练出来”很难。爸爸曾尝试让她进入江苏女排二队，但被教练以“人手不够，没人从零培养为由”拒绝。
父亲对赵蕊蕊的训练很严苛，很小时候就带她在煤渣地里练折返跑。“有一年夏天我才十几岁，别人放假都是休息，我在家足足练了15天。”那段时间，她的扣球动作被父亲反复拆解，不断在练习中改进，“我不理解，但哭闹后，还是要完成”。
前段时间，有部电影《摔跤吧，爸爸!》风靡一时，片中的父亲将理想寄托在女儿身上。赵蕊蕊有时候觉得，自己的父亲也有点这种感觉。
“我写的书里有一个章节，叫‘打球吧，爸爸’。”赵蕊蕊说，电影里的爸爸一面给女儿高强度训练，一面给女儿揉腿;大半夜熬夜看比赛录像找女儿的不足、研究对手技术特点这些，自己的爸爸都做过，“唯一不同的是，他没对我说‘我为你骄傲’，但眼神已说明一切”。
从“天才副攻手”到因伤退役
1994年底，赵蕊蕊辗转去了八一队，在此后的比赛中，她逐渐崭露头角，并最终进入国家队，接受了更为严格、系统的训练。
“自从当运动员以来，就没有感觉到吃饭是一件幸福的事，即使国家队端到餐桌上的菜都是高水准的。”走上职业化道路以来，每天高强度的训练让赵蕊蕊的一日三餐变得像打卡一样枯燥，到了饭点只想喝点水。
2003年11月，第9届世界杯女子排球赛在日本举行。赵蕊蕊担任队中的副攻手，最终帮助中国女排以11场全胜的战绩，在17年后再次赢得世界杯的冠军，被誉为“天才副攻手”，赵蕊蕊个人亦获得最佳扣球手奖项。
荣誉的另一面却是伤病困扰。在15年的排球生涯中，赵蕊蕊接受了多次重大手术。2004年的一次重伤，险些令她断送了职业生涯，也导致自己2004年的奥运之旅的较早结束。
2007年，赵蕊蕊再次接受手术，小腿被打入钢钉，这一次，精湛的医术无法再接续她的排球梦想。无奈，赵蕊蕊在2008年奥运会结束后选择正式退役。
“因为伤病，不得不跟排球说再见。每一场比赛都是一个美好的回忆，因为永远不可能重来一遍。”多年以后，想起当时的情形，赵蕊蕊还是会有些伤感。她并不觉得自己是天才，“我只是付出一百分的努力。那些荣誉，离不开整个团体”。
转型？当作家多少有些“误打误撞”
退役后的运动员，往往都要面临转型的问题。赵蕊蕊的转型比较跨界：她成了一名作家。2013年，她创作的长篇科幻小说《彩羽侠》还获得“全球华语科幻星云奖”银奖。2018年，她又出版了自传《夜越黑，星星越闪耀》。
有人说她进步神速，开始写作4年就能拿下文学大奖;也有人疑惑，科幻作品需要很强的现象力，赵蕊蕊以前都忙于训练比赛，文字功底又该如何锻炼?
“驾驭文字的能力，更多的是阅读带来的。”赵蕊蕊在接受中新网记者专访时说，自己从小爱看文学类书籍，在杂志中读到喜欢的故事会收集起来，“我也比较喜欢思考，这大概都是无形中的积累吧。只不过在训练时，看的、写的都会少一些”。
想象空间的建立则要归功于父母的宽容。赵蕊蕊说，他们从不限制自己的喜好，“小时候放学回家很晚，我爸会把我爱看的动画片录下来给我看;我的成绩一直只是中等，但在买课外书时，自己花钱买漫画书，爸妈也不会骂我。”。
她承认，当上作家多少有些“误打误撞”，但也确实喜欢写作。赵蕊蕊现在已经习惯了这样的模式：走在路上，看到一段风景或者天气变化，得到灵感就马上记录下来，积累素材。
“时机成熟，还会有新的作品出版。”她说。
退役之后？生活过得也很好
其实，写作之外，赵蕊蕊还有更多的爱好，比如，比赛之余会用画画来解压;再比如，“吃”。
可能很少有人知道，她的确是一个美食爱好者，烤面包、做糕点、烧菜;还喜欢做饭给别人吃，赵蕊蕊说，看别人长胖是一件很幸福的事，“美食给我带来了很多快乐”。
也是因为这个原因，她于日前登上了《中国味道》的舞台，成为一名寻味嘉宾。不过，令人意外的是，赵蕊蕊要寻找的美味居然只是一道“鸭血粉丝汤”。
“小时候没什么好吃的，我爸不让我吃路边摊。但我在学校时中午不用回家，经常会偷偷溜出去吃一碗鸭血粉丝汤。”说起汤的味道，赵蕊蕊还是一脸回味无穷的样子，“味道特别鲜，从毕业后就再没吃到过”。
在《中国味道》中，赵蕊蕊讲述着这碗童年的鸭血粉丝汤，对别人而言，那只是一种普通的小吃，对她而言，却是一段温馨的回忆。
退役之后的赵蕊蕊，远离了赛场，每天写写画画，日子渐渐归于平淡。她很享受这种宁静和安逸，因为“在打球时承受了太多的压力”，也还会继续写书，希望最后能拍成电影或做成动漫，让更多人看见，“会努力，但不去强求”。
“现在的我，就是一个普通老百姓，所有的荣誉都已经过去了。”赵蕊蕊希望，在以后的日子能活得像个“发光体”，让每个跟自己接触过的人都得到力量，“‘天才副攻手’也好，作家也罢，赵蕊蕊永远就是赵蕊蕊”。
